Share This Article
Beaucoup d’hommes ont été confrontés au problème de l’éjaculation précoce à un moment donné de leur vie. L’éjaculation précoce est l’un des problèmes sexuels les plus courants. L’éjaculation précoce est expliquée comme un problème dans lequel une personne est incapable de retarder l’éjaculation à un moment où cela est mutuellement souhaitable pour les deux compagnons. Cela signifie que l’orgasme a lieu avant que l’homme ne le souhaite. Certains hommes éjaculent pendant l’activité sexuelle tandis que d’autres le font à l’entrée proprement dite.
Pourtant, quelques hommes estiment que 5 ou 10 minutes de temps pour atteindre l’orgasme est insuffisant et ils pensent qu’il s’agit d’un orgasme précoce. Cela suggère que l’orgasme prématuré est plus probablement d’origine émotionnelle que physique. La cause exacte de l’éjaculation précoce est encore inconnue.
L’Ayurveda a en fait affirmé que Kshiprumunchati Shukram… cela signifie que l’individu aura une éjaculation précoce lorsque vata dans son corps s’aggrave et entraîne une éjaculation très rapide de shukra (sperme).
Les causes probables de l’éjaculation prématurée :
– L’anxiété tout au long de la première expérience sexuelle. Certains hommes vont certainement développer une anxiété à long terme à l’égard du sexe, ce qui peut déclencher une expérience prolongée avec un orgasme précoce.
– Une longue période d’abstinence sexuelle.
– Les hommes plus jeunes ont souvent tendance à avoir des orgasmes plus rapides que les hommes plus âgés, car l’expérience semble être liée au contrôle de l’éjaculation.
– Anxiété ou inquiétude concernant une mauvaise efficacité sexuelle.
– Stress et anxiété dus à l’anticipation d’être rejeté par sa compagne
– L’anticipation de l’échec à satisfaire sa partenaire
– Anticipation de la douleur
– Expériences sexuelles néfastes dans les années d’enfance
– Religions
– Préoccupations financières
– Stress et anxiété au travail
– Problèmes relationnels
– Effets secondaires de certains médicaments sur ordonnance
Outre les causes émotionnelles, certaines raisons physiques comme l’inflammation de la prostate ou des problèmes de cordes dorsales peuvent déclencher une éjaculation précoce.
Selon l’ayurveda, lorsque vayu est vicié, il provoque une jouissance précoce. Les raisons suivantes vicient vata
– consommation d’aliments stagnants, piquants, froids ou rapides (les hommes qui sont en service loin de chez eux mangent souvent ce genre d’aliments)
– rester debout pendant de longues heures durant la nuit
– un long vide entre les repas
– Contrôler les conseils naturels (cela se produit pendant les longues réunions d’entreprise).
– Effort physique et psychologique.
– Sous-alimentation due aux soucis et au chagrin.
– Rester assis pendant de longues heures sur des chaises inconfortables.
– Faire un voyage à grande vitesse.
Évitement :.
– Consultez un psychothérapeute pour conserver un état d’esprit sain vis-à-vis du sexe.
– Ne vous critiquez pas en cas d’orgasme prématuré. Tout le monde peut faire l’expérience de l’éjaculation précoce.
– Parlez ouvertement avec vos compagnons pour éviter les malentendus et les problèmes de communication.
– Utilisez des stratégies de relaxation pour réduire le stress et l’anxiété.
– Ayez une compréhension complète de la sexualité.
– Essayez de réduire les éléments causals mentionnés ci-dessus.
Remèdes faciles.
De nombreuses méthodes sont utilisées pour gérer l’éjaculation précoce. La « méthode de la presse » est la préférée et la plus efficace de toutes. La technique de la presse est une thérapie comportementale. Si un homme détecte qu’il est sur le point d’avoir un orgasme prématuré, il perturbe les relations sexuelles. Ensuite, l’homme ou son partenaire serre la tige de son pénis entre le pouce et deux doigts en exerçant une légère pression juste en dessous de la tête du pénis pendant 20 secondes. Et après cela, les rapports sexuels peuvent reprendre. La méthode peut être répétée aussi souvent que nécessaire. Lorsque cette technique est réussie, elle permet à l’homme d’apprendre à retarder l’éjaculation avec la pression, et aussi, à un moment donné, de maîtriser l’orgasme sans la pression.
La technique Masters & Johnson :.
– La meilleure façon de traiter l’éjaculation précoce est d’apprendre à contrôler les sensations avant l’orgasme. Cette méthode demande du temps et de la pratique, mais elle est très fiable.
– Vous devez d’abord vous approcher de l’orgasme (cela peut se faire par la masturbation, sans l’intervention de votre partenaire), puis vous arrêter et vous détendre avant de recommencer. Chaque fois, vous devez vous rapprocher de l’orgasme jusqu’à ce que vous ne puissiez plus le réguler. Si vous faites cela assez souvent, vous découvrirez certainement où se trouve votre facteur d’orgasme. Cela vous sera utile lors de vos échanges avec votre partenaire.
– Vous devrez certainement vous entraîner à atteindre votre facteur d’orgasme avec votre partenaire en participant à des rapports sexuels sans pénétration afin de vous assurer que lorsque vous sentez que l’orgasme est proche, vous lui signifiez d’arrêter et vous laissez votre érection disparaître.
Vous devez également répéter l’opération pour vous assurer que vous et votre partenaire connaissez bien le traitement.
– Une fois que vous vous sentez prêt à avoir des rapports sexuels, il est préférable de commencer en poussant votre dos afin de pouvoir diriger votre partenaire pendant la pénétration. Lorsque vous êtes sur le point d’atteindre l’orgasme, faites signe à votre partenaire d’arrêter, puis relâchez la pression et recommencez. Une fois que vous aurez maîtrisé cette technique (cela peut prendre plusieurs semaines ou mois), l’orgasme précoce ne devrait plus être un problème majeur.
